2hla~~~ team
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

2hla~~~ team

الى من علمنى الحياة كيف احيى فيها سعيدا~~معانا الحياة اجمل
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة الجمال 1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشـي . . و أنت مبتسم 2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه )) 5- إلعب ألعاب مسلية يوميا 6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , )) 8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- أحلم أكثر خــلال يقظتك 10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه 11- أشرب كميات كبيره من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره 14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكةشريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه 15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه 16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .. 18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن 20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ )) 22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكةشريك حياتك بالأخريــــن . 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامح الجميع بدون استثناء 26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 27- أحــســن الــظــن بالله . 28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـال 31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق . 34- أعمل الشي الــصح دائماٌ 35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن . 38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك .. 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك . 40- أبعث هذه الرسالة الى كل من تحبهم ..
- دمعه تسيل و شمعه تنطفي و العمر بدونك يختفي و من دونك قلبي ينتهي 2- إن هواك في قلبي يضيء العمر إشراقا سيبقى حبنا أبدا برغم البعد عملاقا 3- أنا لي قلب ما يقسى ولي عقل ما ينسى ولي صاحب بدونه ما أسوى 4- رسالتك: ما تكفيني مكالمتك: يمكن تراضيني اشوفك: هي منى عيني 5- لو ورق أبيض أرسل يكفي انك سألت يكفي أن الورق به لمسة من ايديك 6- ذرفت دمعه في أحد المحيطات إن استطاعوا الحصول عليها أعدك بنسيانك 7- ودي أجيلك ملهوف عابر بحور الخوف لكن كل شي ضدي حظي و الدنيا و الظروف 8- يا رسايل علميها كيف قلبي ذاب فيها ولو مضى وقت ونستني يا رسايل ذكريها 9- حان ألان موعد بوستى حسب توقيت الشوق لشفايفك 10- ممكن أقول للوردة قبل تضم أوراقها تصبحين على خير يا أحلى وأرق مخلوق 11- اكتشفت مؤخرا أنه خساره فيك اي رساله مفهاش كلمة (( احبك )) 12- اللي خلقك خلق مليون زيك بس وربي كلهم ما يساوي شيء من غيرك 13- اذا لم تجمعنا الايام جمعتنا الذكريات واذا القلب لم يراك فالعين لن تنساك 14- كان نفسي اعرف اد ايه حبتني وفاكرني ولا خلاص يا غالي نسيتني 15- رحت اشتري ساعة ما لقيت اغلي من الساعة اللي قابلتك فيها 16- تعلن هيئة الفلك عن اختفاء احد الاقمار فحاسب يا حبيبي ليمسكوك 17- كلمني بسرعة قلبي وعقلي اختلفوا عليك ده يحبك وده يموت فيك 18- اعرب (( قلبي )) كائن مسحور بطيفك مقتول وعلامة قتله البسمة الظاهرة علي شفتيك 19- سأظل احبك ولو طال انتظاري فأن لم تكن قدري فأنت اختياري 20- اذا احبك مليون فأنا منهم واذا احبك واحد فهو انا واذا لم يحبك احد فأعلم اني مت 21- فكرت يوم اهديك عيوني لكني تراجعت خفت اشتقالك في يوم ما اقدرش اشوفك 22- لو افتكرتني اديني رنة لو وحشتك ابعتلي رسالة لو بتحبني اشوفك 23- من كتر شوقي ولهفتي المس ايديك اروح اسلم علي اللي سلمت في يوم عليه 24- دورت علي رساله ابعتهالك ما لقيت غير الله يخليك ليه ويبارك فيك يا وجه الخير 25- اه ياربي موش مصدق معقول العسل ده قاعد يقرا رسالتي 26- نفثي ارثلك رثالة بث ماني عارف ايث اكتبلك ياربي ايث ايث بث انت عثل 27- انتظرت ولما طال الانتظار أرسلت أحلى المعاني تقول لا تغيب يا غالي 28- كم قمر في الكون ؟ اثنين واحد في السماء وواحد قاعد يقرأ الرسالة 29- أحبك يا أحلى من كل البشر يا توأم الروح و أقـرب من نبضي ودمّي وهواي 30-استعد لتحليل فصيلة الدم. انتظر. النتيجة في الطريق . اكتشاف خطير. دمك ع.س.ل 31- خليك جاهز يمكن تنقص الكمية و نحتاج لك المرسل:مصنع العسل و الشوكولاته 32- أرسل حمامة سلام بفمها وردة غرام من الولهان لاغلى و اعز إنسان 33- أنا رسالة جايه من إنسان قاعد بروحه يفكر فيك كثير ويسلم عليك كتير 34- يارب تموت يارب أدعي من كل قلبي انك تموت فيه مثل ما موت فيك 35- طلب صغير؟ ممكن : تضحك وتعبر لي بضحكتك برنه وتقفل 36- لولا الحياء والخوف والثالثة الموت لا أصيح بالصوت مشتاق لك > موووت < 37- أنا الان فوق السطح أن ما أرسلت لي رساله خلال 5 دقائق رميت نفسي 38- بردان : بوسه تدفيني ، مشتاق: صوتك يكفيني ، مظلوم : اشوفك تواسيني 39- تمنيتك ترفع الهاتف ، وتسأل عني ، ولا آنت خايف لا تسمع عتاب مني! 40- في مساء ساهر مع نجم ساهر أرسل باقة ورد عاطر لأغلى من مر على الخاطر 41- حضنـت حبـك بقلبي وخليت نوره بصدري لأنك عمـري وقلبـي أحبك جدا وربي 42- همسة حب ونبضة شوق تقول لك صباح الخير يا وجه الخير 43- خليني ببالك وطمني على حالك ولاتقطع أخبارك تراني انتظر اشوف رقم جوالك 44- دايما اللقا محكوم بأوقات وظروف لو زاد بي الشوق ازاي أشوفك 45- همسة حب تغنيلك لهفة شوق تناديلك دمعة ألم تشكيلك أحلى سلام أهديلك 46- أكذب على نفسي إذا قلت بنساك وأكذب عليك إذا قلت ناسيك 47- بسالك سؤال بسيط ليه أنت من بين كل الناس قلبي يندهلك ويحبك؟ 48- 4 وصايا: زعل لا تزعلني فراق لا تفارقني جرح لا تجرحني حب اعشقني 49- لا تحسب البعد وقلة رسايلنا مرخصه مقامك واللي خلق الكون موش ناسيك 50- من غلاوتك والله مالاقي كلام ويعلم الله فوق حبي كيف لك عندي احترام 51- عندي لك وردتين : ورده تبوسك وورده تداعب خدودك و تقول صباح الخير 52- ثلاثه تملكها وهي أغلى ما عندي: اشوفك وصوتك ورسايلك لا تحرمني منها رجاءً 53- لليل هلاله ولقلبي حبيب عذبني دلاله يا ترى اليوم كيف حاله 54- لو يحرمني الزمن لوقاك فلن يحرمني من ذكراك أحبك و أوعد ما أنساك 55- للدموع أسرار وللحب آثار وفراقك نار وشوفتك تمحي كل شي صار 56- جمال الليل بنظرة عيونك ونور البدر مرسوم بجفونك وكل الكون ما يسوى بدونك 75- سلامة روحك وقلبك من هموم تعانيها حبيبي يحفظك ربي من الدنيا و ما فيها 58- يا أجمل الناس بالخير صبحتك يا أعذب الناس فديتك نسيت نفسي ما نسيتك 59- حياتي في خطر مشتاق رسايل من القمر يا ترى بيرسل ولا اشرب من البحر 60- نفسي أبوسك تسعه و تسعين مرة و كل مرة أغلط في العدد و أعيد من أول 61- كل شي بينتهي حياتي عمري رسايلي الا غلوتك ما ينتهي 62- يا عطر الشوق يا ملح وذوق يا نور الشمس يا صوت الهمس يسعد مساك وبس 63- تغيب لكن ما تفارق خيالي أنت الوحيد اللى إذا غبت في عيني والله غالي 64- بيقولو: بالبعد القلب يقسى و أنا أقول: اللي يحب ما ينسى وأنت ايه تقول؟ 65- لو كان الحب كلمات تكتب لأنهيت أقلامي لكن الحب أرواح فهل تكفيك روحي ؟ 66- ياأرض احفظيه وياسماء ظلليه ده غالي ومن نسمة الهواء نخاف عليه · 76- اتفقنا نكون اثنين انا الرمش وانت العين اذا مافرقنا القدر ماتفرقنا البشر 68- أرسلت القمر ينور طريقك رجع زعلان قلتله مالك قال: نوره أعماني 69- الصديقان الصادقان مثل الشفتين قد يفترقا بكلمه ولكنهما سرعان مايعودان 70- دورت رسالة أرسلها لك ما لقيت أحلى من كلمة الله لا يحرمنى منك · 71- أرسلت هذه الرسالة بدون ماأحدد رقم بس وصيتها تروح لأغلى البشر 72- أرسل لغيرك و الرسايل تجي ليك كن الرسايل حالفة ما تخونك. ؟ 73- إذا أرسلت لك رساله أقول فيها (أنا أحبك موت) ايه راح ترسل لي..؟! 74- انا كنت شايفك بس فين فين عرفتك انت اللي في نص الشهر بتضوي 75- أروع القلوب قلبك .. وأجمل الكلام همسك .. وأحلى ما في حياتي حبك .. 76- مبروك قبولك في كلية قلبي تخصص : حب التخرج : مستحيل 77- لو ما أرسلت !لو ما اتصلت !!لو حتى شفت رقمي وطنشت !أنت بقلبي مثل ما إنت !! 78- سألت العسل انت زعلان ليه ؟ قالي حبيبك سرق اسمي واخد طعمي 79- زرعتك في شراييني وسميتك نظر عيني وهبتك كل إحساسي وقلت إنك اهلي وناسي 80- ياما رسايل جتني وما فتحتهاورسايل جتني وحذفتهاإلا رسالتك في قلبي حفظتها 81- قد يبيع الإنسان شيئا قد شراه...ولكن لايبيع قلبا قد هواه 82- الشمس ترسل حبا ذهبيا والقمريرسل حبا فضياوأناأرسل لك حبا أبديا 83- رسالتك لي فجرت في قلبي الشوق وزاد الحنين للقاك ياحياتي 84- مين الهنا يبقي قصاده ويقرا رسالته وتشغله عنه همومه 85- خمسة ولهانين عليك..!!قلبي..وعقلي..وعيوني..وروحي..وأنا. 86- اكبر فخر للسما انك قمرها اكبر فخر للحب انك تعرفه اكبر فخر عندي انك حبيبي 87- احبك حب ماله حد احبك رغم هذا البعد احبك لو يطول الصد احبك موت يا لغالي 88- كل شئ اقدر عليه إلا بعدك عن حياتي هو عمري يسوى إيه بعد ك إنتي يا حياتي 89- دورت رسالة أرسلها لك ما لقيت أحلى من كلمة الله لايحرمنى منك 90- لو اعلم أن الحلم يجمعنا ..لأغمضت جفني طول الدهر ... احبك 91- انت مشمش انت عندي حاجة تروش انت عندي مثل الانتل كل ما تبعد تشوش 93 - كان زمان جدي يقلي الحب ممنوع فكرهت كل الناس و لما عرفتك كرهت جدي 94- صحيح رسالة منك تفرحني وسماع صوتك يريحني لكن نظرة منك تسوي كل عمري
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» منة شلبى تسافر إلى "كان" لأول مرة غدا
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالأربعاء مايو 12, 2010 11:58 pm من طرف S*A*M*E*H

» الخيانة تقابل الحب
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالأربعاء مايو 12, 2010 11:53 pm من طرف S*A*M*E*H

» الي مش هيرحب هيضرب بالنار ..
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالأربعاء مايو 12, 2010 11:52 pm من طرف nona

» مستوردو اللحوم يهددون بوقف الاستيراد
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالأربعاء مايو 12, 2010 11:48 pm من طرف S*A*M*E*H

» الي مش هيرحب هيضرب بالنار ..
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالأربعاء مايو 12, 2010 11:44 pm من طرف S*A*M*E*H

» برنامج المعجزة في تقسيم العديد من صيغ الفيديو avi_mpg_splitter V 5.16 يقسم 1GG قي ثواني+ الشرح استعرض الموضوع السابق
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالثلاثاء مايو 04, 2010 11:57 am من طرف S*A*M*E*H

» لكل محبى شذى اغنية شذى الجديدة ناااااااااااااااااااااااااااار
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 27, 2010 12:37 pm من طرف S*A*M*E*H

» ويبقى الامل ..
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالجمعة أبريل 23, 2010 1:13 pm من طرف نسمة الربيع

» ترحيب ب رشا
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالإثنين أبريل 19, 2010 2:18 am من طرف nona

منتدى

 

 كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
S*A*M*E*H
5
5
S*A*M*E*H


عدد المساهمات : 98
تاريخ التسجيل : 09/01/2010
العمر : 32
الموقع : 2hlateam.ahlamontada.com

كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Empty
مُساهمةموضوع: كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك   كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك Icon_minitimeالأحد يناير 10, 2010 8:17 am

تحديد الأهداف يساعدك على حياة أكثر اتزانا من الناحية النفسية…فهو يرشدك إلى طريقك في الحياة..وهو يرشدك إلى الاتجاه الذي ستركز فيه دائما..
عند وجود الأهداف..يوجد المعنى للعمل..وهو ما يعني حياة أكثر اتزانا..حيث وجود المعنى مما يحتاجه الانسان للحياة المتزنة..
من الناس من:
لا يعرف ما يريد..يحتاج إلى تحديد اهدافه..
يعرف ما يريد لكن لا يدرك السبيل إلى تحقيقه..
يعرف ما يريد ويدرك سبيل تحقيقه دون ثقة في قدرته..
يعرف ما يريد ويدرك السبيل إلى تحقيقه ويصر دائما على تحقيق الهدف….(شخص ناجح)

تذكر: الفعل..هو الفرق بين النجاح والفشل..

قانون التحكم: ضع البدائل والاحتمالات..وضع حلولا مسبقة للمشاكل المتوقعة..
قم دائما ببمارسة دورة الفعل والتعديل
1-خطط..2- تصرف..3- قيم النتائج..4- عدل الخطط..5- عد إلى 2..

انطلق دائما إلى المستقبل ولا تلتفت إلى الماضي..لا تسمح للماضي بجذبك إلى الوراء..وتعلم من الماضي الأليم بدلا من أن تكرر تجاربك الأليمة مرارا داخل عقلك فتعيشها آلاف المرات دون استفادة..

تسامح مع الجميع -وبخاصة الأهل- ولا تحمل الضغائن في نفسك..وثق أنهم لو كانوا يملكون أن يقدموا لك ما هو أفضل لفعلوا..
الأهداف تنقسم إلى:
أهداف رئيسية..
أهداف قصيرة المدى “مثل تعلم لغة..قراءة كتاب”
أهداف متوسطة المدى “من سنة إلى 5 سنوات”
أهداف طويلة الدى “من 5 سنوات إلى 25 سنة”

الهدف..والهدف المستمر في الزمن..
الهدف: ينتهي بمجرد تحقيقه..وهكذا قد تعود بك دورة المخ إلى البداية بعد تحقيقه..
مثال: لو جعلت هدفك الاقلاع عن التدخين..فسوف ينتهي الهدف بتحقيقه..وبعد الاقلاع؟..تعود مجددا مع عودة دورة المخ إلى ما اعتدت عليه وألفته!
الهدف المستمر في الزمن: هو هدف لا ينتهي أثره..فهو يختلف..فدورة المخ لا تعيدك إلى النقطة الأولى بعد هدفك الأول..
لو جعلت هدفك التقرب إلى الله تعالى فإنك ستستمر في هذا دون أن تعود إلى البداية..
حول هدف الاقلاع عن التدخين إلى أن تقلع عن التدخين للتقرب إلى الله تعالى..بهذا يتحول الهدف إلى هدف مستمر في الزمن..وبهذا لاتعود مجددا إلى البداية..
تقليل الوزن الزائد هدف..أما تقليله حفاظا على صحة أفضل ومظهر أليق..فهو هدف مستمر في الزمن..وله أسباب تجعله أقوى..
أعطي أسبابا لكل هدف وابتعد عن التلقائيات تصبح تصرفاتك واعية وعلى أساس من المعلومات..

تحديات تحقيق الهدف:
1-الخوف:
Feel the fear & do it any way!
يجب أن تعلم أن الحكمة من وجود الخوف أو الألم:
1- مساعدتك على التقرب من الله تعالى..
2- الابتعاد عن السلوكيات السلبية…
3- أن تحسن من حياتك..
عند إدراك ذلك يصبح الخوف أو الألم للتعليم والتحسين..ولا يكونان عائقا لك..
تذكر: الخوف إحساس زائف دائما…
2
- الصورة الذاتية السلبية..
3- المؤثرات الخارجية (كالمثبطين)
تذكر دائما..أفكار الآخرين ربما تناسبهم هم..لا مانع من تلقي الاقتراحات..لكن فيما يخصك..عليك أن تقرر وحدك ما ينبع من ذاتك..
تذكر: رأي الناس فيك لا يدل عليك وإنما على آراء شخصية تخصهم..

الانسان المتزن يصدّر سلوكه المتزن إلى المحيطين به..والعكس بالعكس..
“النجاح والقوة أن تعبر من فشل إلى فشل دون أن تفقد حماسك” جورج برنارد شو..
4- المماطلة..
الأركان السبعة للحياة المتزنة:
الركن الروحاني:حب الله تعالى..
التسامح النتكامل: إفصل بين الشخص وسلوكه..ليس لأنك تكره سلوكا له فأنت تكرهه!..
العطاء غير المشروط..
الركن الصحي: اهتم بصحتك..
الركن الشخصي:اخرج عن روتين العمل..وتذكر أن الراحة إنجاز تستمتع فيه بباقي إنجازاتك..
قم بتنمية مهاراتك ومواردك البشرية..
الركن العائلي: حسن العلاقات الأسرية..العلاقات الأسرية الناجحة أيضا إنجاز..
الركن الاجتماعي: حسن الروابط والعلاقات الاجتماعية..
الركن المهني: الانجاز المهني ضروري للحياة المتزنة..
الركن المادي: الاستقرار المادي مهم..لكن تذكر: المال طاقة أرضية إن ركزت عليها جذبتك لأسفل..(يجب أن يكون المال في يدك لا في قلبك)

اسأل نفسك أسئلة الهدف المستمر:
أين أنا الآن من كل هذا؟
يقودك هذا السؤال لتعرف موقعك من الواقع..
وبسؤال: ماذا أريد؟
يقودك لادراك الهدف..
وبسؤال: لماذا؟
يقودك إلى إدراك الأسباب..مما يقوي الدافع إلى الهدف..
وبسؤال: متى؟
تضع خطة زمنية لتحقيق الهدف..تمنعك من المماطلة..
وبسؤال: كيف؟
تبدأ بالتخطيط وحصر الموارد وتنميتها ومواجهة التحديات..
قانون التركيز: التركيز دائما يكون في اتجاه واحد..
التفكير في اتجاه يتسع وينتشر بنفس الاتجاه..
الانسان يكون حساسا جدا تجاه ما يفكر فيه..وحساسا جدا تجاه أي مؤثر يتعلق بما يفكر فيه بشكل ما..
الهدف وقانون الاعتقاد:
كل هدف تربطه بأحاسيسك يصبح اعتقادا!..
If you think you can, or you think you can’t, you are right!
الهدف باعتقاد إمكانية الفعل يولد الفعل!
والفعل أيضا يولد اعتقاد إمكانيته..
بمعنى:إعتقاد إمكانية تنفيذ أمر ما..يجعلك قادرا على تنفيذه..
وإذا كان ثم من سبقك بالتنفيذ (مثلا) فإن هذا يولد لديك الاعتقاد بإمكانية التنفيذ..

الهدف والقيمة العليا:
القيمة العليا تدفع إلى الهدف..والهدف يدفع إلى الفعل..
تقبل الواقع على أنه هدية من الله تعالى لتبدأ في وضع الحلول..

استراتيجية الفقي لتحقيق الأهداف:
حسنا..هذه استراتيجية ينصح بها الدكتور ابراهيم الفقي..
1- توكل على الله تعالى..
2- كن واضحا فيما تريد..
3- السرية والكتمان في الفترة الأولى على الأقل..والغرض من ذلك هو الابتعاد عن المؤثرات الخارجية..
4- القرار القاطع بتحقيق الهدف..
5- حدد الأسباب واقرأها دائما..لتقوية الرغبة..
قانون النشاطات غير المنتهية: كل نشاط غير منته يرتبط في اللاوعي بالألم..بمعنى أنك إذا اشتريت كتابا ولم تقرأه (مثلا) فإن ذلك سيعوقك عن شراء كتاب آخر وقراءته..حاول إنجاز كل ما تبدأ به..فلو قرأت الكتاب سيحفزك ذلك على شراء غيره..
6- اربط هدفك بالسعادة لا الألم..لو ارتبطت الرياضة في ذهنك بالتعب فستحجم عنها وتتكاسل..أما إن ارتبطت بالصحة فستنشط لها..
7- الاعتقاد: الاعتقاد في أن الله لن يضيع تعبك..والاعتقاد في قدرتك على الفعل..
8- القيمة العليا..
9- نمي مهاراتك (ازدد معرفة)
10- التخيل الابتكاري..
تذكر: المؤثرات الخارجية لاتؤثر على قرارك ولن يجعلك أحد تشعر بشئ دون إذنك..
11- الالتزام التام بتحقيق الهدف..
12- المرونة التامة: الأكثر مرونة يتحكم في حياته وفي نفسه..
13- الاحتفاظ بالحماس..
14- التحسن المستمر: طور مهاراتك باستمرار..
15- مساعدة الآخرين: ليبارك الله تعالى لك في علمك ولتستمر فكرتك من بعدك (عن طريق تلاميذك) ولتحقق أهدافك (سيساعدك من ساعدتهم بالتأكيد)
ابتعد عن: النقد..كي لا تجعل من تنتقد في وضع التحفز تجاهك!
ابتعد عن: اللوم..فهو يجعلك في موقف الضحية!
تذكر: الهدف (الفوائد) والقيمة العليا..يوصلانك لهدفك مهما كانت التحديات..
اجعل هدفك دائما هو رضى الله تعالى..
اشكر الله سبحانه وتعالى..وابدأ دعاءك بتعظيمه وشكره والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://2hlateam.ahlamontada.com
 
كيف تخطط أهدافك كيف تحقق أهدافك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2hla~~~ team :: « عـالـم المعرفة » :: التنمية البشرية-
انتقل الى: